AYURVEDA E MASSAGGIO AYURVEDICO - L'AYURVEDA PER IL BENESSERE

Forse la distinzione maggiore fra la concezione moderna della dieta e quella ayurvedica è che la prima analizza i cibi solo in base alle loro qualità materiali. Ma un approccio semplicemente biochimico alla dieta ignora alcune questioni molto umane: che ne è della soddisfazione? E del piacere? Che ne è dei vantaggi emotivi ed anche spirituali sperimentati godendo dei cibi che mangiamo? L’idea stessa di dieta suggerisce che questi aspetti dell’alimentazione non contino nulla, che il corpo starà meglio quando si sottometterà alla punizione della severa limitazione di cibo. Il corpo reagisce alla repressione ribellandosi, con una fortissima sensazione di fame, riducendo il metabolismo ed anche ammalandosi.
La diete che impongono uno stress al nostro fisico reprimendone le inclinazioni naturali invitano a tale ribellione, che si scatena ad ogni livello di ogni cellula del corpo.

L’Ayurveda è decisamente contraria alle diete che ignorano le necessità dell’intero sistema mente/corpo e propugna un ritorno al principio dell’equilibrio. Comprendendo e seguendo i bisogni del nostro tipo corporeo, possiamo lasciare che sia il corpo a dirci qual è il nostro livello di fame, quando mangiare e quali cibi. È questa la base di un’alimentazione completa, che soddisfi tutte le esigenze di corpo, mente e spirito.
I cambiamenti dietetici suggeriti in questo programma possono esserci sembrati all’inizio troppo drastici. Dobbiamo però renderci conto che i loro concetti di base sono semplicemente dei principi naturali che dovremmo avere già seguito. Questi principi provocheranno non solo la perdita di peso, ma tutti i benefici: sensazione di leggerezza, energia al massimo, miglioramento dell’appetito, digestione migliore, più difese immunitarie, maggiore forza e resistenza fisica e cosa più importante, sensazione di vera felicità.

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Ayurveda: i trattamenti  GAMATHI - GAMBE PESANTI Affaticamento delle gambe, sono spesso in connessione con uno stato di cattiva circolazione periferica e con la presenza di fragilità vasale. Nei casi più lievi l'infiltrazione di liquidi, che è sempre dovuta ad un problema di circolazione, promuove la perdita di tonicità dei tessuti ed è accompagnata da edema e flaccidità. Le manifestazioni sono: dilatazione dei capillari, ritenzione idrica, gonfiore, dolore al tatto, colore violaceo, pelle a buccia d'arancia, piedi gonfi, mancanza di elasticità nei tessuti. ART REUM Tensione dorsale ed al collo, stress, affaticamento. Le manifestazioni più frequenti sono: * gonfiore, dolore al tatto, tensione, mancanza di elasticità nei tessuti. KUMARI - RASSODANTE In molti soggetti, soprattutto se con pelle secca e con pelle sensibile, in seguito a: stress, eccessivo dimagrimento senza terapia di supporto estetico, invecchiamento fisiologico, menopausa, denutrizione, si osserva una progressiva ipotonia tessutale che si manifesta con rilassamento e flaccidità in varie parti del corpo e del seno. L'intervento estetico in questo caso sarà rivolto ai vari piani tessutali costituenti la superficie corporea che di conseguenza apparirà più tonica e più elastica. Il problema richiede un intervento di estetica mirato e ripetuto nel tempo, settimanalmente fino a risultato ottimale.

UDARA - TRATTAMENTO ADDOME - Massaggio HARA
Tensioni legate al retto addominale risolvibili esteticamente: - gonfiore, rilassamento del retto addominale (con dolori lombari e modifiche all'assetto posturale), retto contratto, colon infiammato (scariche diarroiche), tensioni e infiammazioni dell'utero e delle ovaie, muscolo Psoas contratto (blocca drenaggio ed evacuazione).

UDVARTANA - IL MASSAGGIO AYURVEDICO CON LA POLVERE DI ERBE
E' il massaggio utile soprattutto per la tipologia Kapha. La manualità è più forte e profonda, si utilizza un impasto di farina, polvere di erbe, essenze e olio. Questo trattamento può contribuire a riattivare il metabolismo ed ha un effetto rassodante e snellente. Può essere usato completamente a secco con farina e polvere di erbe, ed in questo caso produce un effetto peeling su tutto il corpo ed è consigliato alla fine dell'Abhyanga "il massaggio ayurvedico completo" per assorbire l'eventuale olio in eccesso.

SHIRO ABHYANGA - IL MASSAGGIO AUYRVEDICO DELLA TESTA
Le manualità, i centri energetici e gli oli essenziali del massaggio indiano della testa, del collo, delle spalle e del petto per aiutare ad eliminare stress e tensioni e migliorare La qualità della vita.

PADA ABHYANGA - IL MASSAGGIO AYURVEDICO DEL PIEDE
I Maestri della tradizione Ayurvedica hanno tramandato la conoscenza della mappa dei centri di riflessologia del piede, in esso infatti troviamo punti Marma molto importanti. Attraverso il delicato massaggio dei centri vitali localizzati nella pianta del piede ravviviamo tutta la fisiologia e ripristiniamo forza e benessere.

SHIRODHARA - SFIORANDO LE ALI DELLA MENTE
Lo Shirodhara è la pratica più profonda e più piacevole tra i trattamenti consigliati in Ayurveda. Consiste nel versare un filo di olio a temperatura corporea sulla fronte in un flusso costante e regolare. L'olio caldo come un filo di luce scende e avvolge il capo della cliente che entra in uno stato straordinario di benessere e di serenità.  Questa pratica agisce direttamente provocando un rilassamento profondo, che contribuisce a calmare e schiarire la mente, e può essere utile per ottenere ottimi risultati in caso di stress, ed altri problemi. Può anche influire beneficamente sulla concentrazione, la sicurezza e l'autostima.  Può essere utile per eliminare profonde emozioni represse. Per scoprire la bellezza e la pace interiore. L'Ayurveda ritiene che la pratica dello Shirodhara contribuisce a promuovere ojas (la vitalità essenziale del corpo).

L'AYURVEDA PER LA MAMMA ED IL BAMBINO
Dal concepimento alla nascita - Dalla nascita al terzo anno di vita

Massaggio Ayurvedico per la donna in gravidanza: gli oli e le manualità

LA NASCITA La donna è chiamata a prepararsi per questo evento magico rispettando e curando il proprio corpo affinché essa si realizzi in serenità, salute e bellezza donando il massimo di se stessa alla nuova vita che porta in grembo.

Massaggio per i Neonati - Massaggio per i Bambini
IL MAGICO EVENTO: IL BAMBINO Tutti i piccoli hanno bisogno di essere cullati, coccolati, accarezzati e massaggiati. Devono sentire l'odore, il calore e l'amore. Dalle semplici e dolci carezze alle manualità del massaggio ayurvedico per far crescere i nostri figli più sani e felici.

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Abhyanga: il massaggio ayurvedico “il tocco dell’anima”

L’Abhyanga (Abyangam) è la più antica tecnica di massaggio tramandata dai Maestri dell’Ayurveda.
Abhyanga significa letteralmente “uso delle mani con olio” ed è l’applicazione più importante nella procedura di depurazione estetica del corpo tramandata in Ayurveda con il termine di PanchaKarma.
L’Abhyanga è il massaggio ayurvedico in cui le manualità scorrono su tutto il corpo con l’olio scelto in base alla costituzione psicofisica individuale.
Viene praticato a terra , su un Futon (materassino di cotone). Per il massaggio del corpo vengono utilizzate diverse manualità specifiche a seconda della propria costituzione (Vata-Pitta-Kapha) o in base alle necessità di ognuno.

L’effetto benefico del massaggio viene esaltato dalla presenza degli olii selezionati secondo i dosha: Vata, Pitta e Kapha.

Il massaggio ayurvedico agisce su 3 piani : sul piano fisico (rilassa il corpo, migliora l'elasticità dei muscoli, migliora la flessibilità della colonna vertebrale e delle articolazioni, stimola la circolazione sanguigna e linfatica, nutre, tonifica e rassoda la pelle) sul piano psichico (toglie lo stress, riappacifica la mente, la calma, la distende) e sul piano spirituale ...

La pratica del massaggio ayurvedico ha l’obbiettivo di aiutare l’eliminazione delle tossine dal corpo e stimolare il flusso energetico. Ha un effetto rilassante ed armonizzante. Tonifica e rassoda la pelle e i tessuti. Ridona al corpo benessere e bellezza.

I benefici possono essere molteplici; ci si potrà sentire calmi, sereni, riappacificati con se stessi e con il "mondo" che ci circonda, solari, pieni di energia e di voglia di fare. A livello fisico, invece, tutti quei piccoli problemi quotidiani che ci portiamo "dietro" da tempo come: stress, ansia, insonnia, dolori o rigidità dei muscoli, delle articolazioni, che non ci fanno vivere bene la nostra giornata, potranno diminuire nettamente o diventare solamente un ricordo del passato...

L’Abhyanga Sincronizzato - il massaggio a quattro mani
E' il massaggio ayurvedico effettuato contemporaneamente da due operatori in sincronia.
Questo massaggio aiuta a stimolare il flusso armonico dei due emisferi del cervello. La sua pratica dà un senso di equilibrio, di pienezza e di gioia, ridona al corpo e alla mente forza e luminosità.

Tutti gli approfondimenti su Studio di Nutrizione Comportamentale Ayurvedica
O.M.S.ITALIA Augusta - Ragusa (Siracusa)

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Corsi Massaggi Ayurveda Corsi Ayurveda Estetica

Il corso fornisce la formazione di base e l’approfondimento della tecnica offerta dall’Ayurveda per il benessere e la bellezza.
Il percorso formativo teorico/pratico permetterà all’Estetista di poter operare nell’ambito del suo settore attraverso la prevenzione ed il trattamento degli inestetismi applicando le varie tecniche di intervento descritte in Ayurveda.

Scopo del corso:
• Imparare le antiche Metodologie dell’Ayurveda che stanno riscontrando un successo senza precedenti nelle più famose Beauty Farm. • Imparare a conoscere le tre tipologie : VATA, PITTA e KAPHA
• Apprendere la manualità del benessere per eccellenza, fornire alla propria cliente un massaggio straordinario detto Abhyanga o il “tocco dell’anima” per l’integrazione psicofisica secondo la costituzione individuale

Durata: due tipologie:

- 20 lezioni di cui 10 teoriche e 10 pratiche, svolte in 5 mesi
- 8 giornate divise in 4 weekend (56 ore) – 2 weekend di lezioni teoriche e 2weekend di lezioni pratiche

Corsi Massaggi Ayurveda - tutti i corsi Massaggio Ayurveda regione per regione - tutte le specializzazioni Ayurveda

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Ayurveda - le strutture e gli operatori Ayurveda
 

O.M.S.ITALIA Augusta Centro Benessere - Day Spa

96011 Augusta Siracusa, Via Colombo 4 Tel. 0931.975036

"Delicata scivola la mano sul corpo
come una farfalla che si posa su di un fiore,
lasciando soltanto la traccia sottile dell'olio
per trovare l'equilibrio tra spirito e corpo
il ricordo rimane indelebile..."

Massaggio Ayurveda e tutti i tipi di massaggi Potrete rilassarvi nella nostra stanza dei massaggi, illuminata dalle luci delle candele e profumata dalle essenze dell’incenso o degli oli aromatizzati, con i nostri massaggiatori e massaggiatrici qualificati in grado di effettuare una ampia gamma di massaggi.

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Studio di Nutrizione Comportamentale Ayurvedica -  Napoli

80121  Napoli (Napoli) via Crispi 36/A
tel.0817613837, fax:0815755070

Per determinare correttamente la struttura corporea, lo studio di nutrizione comportamentale ayurvedica prende in considerazione i seguenti fattori:

• definire la costituzione morfofisiologica (Prakriti)

• definire la causa dell’aumento di peso (Vakriti)

• valutazione attuale della composizione corporea (Impedenziometria)

• valutazione attuale delle intolleranze alimentari (Biotest)

• trattamenti depurativi (Purvakarma) costituiti da applicazioni di olii erbalizzati come Abhyanga o polveri come Udvartnam o fagotti come Patrasveda.

• consigli nutrizionali disintossicanti per favorire un equilibrio metabolico e l’alimentazione con le leggi di Natura

• somministrazioni di erbe che nutrono e purificano

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CENTRO BENESSERE "progetto salute MARVIN"

84131 Salerno (Salerno), Via San Leonardo 111/113 Tel. 089.7724731, Cell. 339.1120072

Parcheggio Privato - Orario continuato 9.00 - 20.00

Grazie all'Ayurveda, all'Aromatologia e alla Naturopatia, il Centro Benessere MARVIN offre i metodi, i consigli, i trattamenti, i massaggi ed i prodotti per creare un equilibrio interno sia fisico che mentale

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L'Arte del Benessere -  Centro Trattamenti olistici

24050 Cavernago (Bergamo), BG Via Grazia Deledda snc,
tel: 3398810670-035840526

Il centro Trattamenti Olistici propone terapie, tecniche e rimedi per una visione complessiva della persona come insieme inscindibile di Corpo, Mente e Spirito.
La nostra finalità è raggiungere il benessere integrale, non soltanto l'assenza della malattia o la guarigione.

Il nostro centro è pronto ad accoglierti con cortesia e umiltà, saprà ascoltare i tuoi problemi, i tuoi disturbi e saprà indicarti i trattamenti più efficaci per donarti felicità e serenità.

Trattamenti olistici: Ayurveda - Massaggio Ayurvedico - Massaggio Ayurvedico con i piedi -  Shiatsu - Digitopressione Jin Shin-Do - Massaggio donne in dolce attesa - Massaggio Thailandese - Massaggio Thailandese del piede - Massaggio anticellulite - Shiatsu sulla sedia - Moxa