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Benessere e Corsi Pilates - conoscere e insegnare il Benessere

pilates esercizi immagini

tratto da Pilates Verona


Formazione Pilates per Istruttori

 

MATWORK - Mat Principianti e Intermedio


TECNICA CON ATTREZZI PILATES: Comprehensive Certification Program - 12-Day Intensive Program - Bridge Program (Programma Ponte)

Programmi Classici  - Mantieni viva l'Integrità del metodo

"Per il nostro bisogno di istruttori di qualità e per il desiderio di tramandare il metodo classico di Joseph Pilates, nel 1997 abbiamo fondato il nostro programma ed abbiamo qualificato più di 1000 istruttori in tutto il mondo. In principio il programma si svolgeva solo a New York ma, a causa della sempre crescente richiesta di istruttori di qualità, abbiamo ora centri di allenamento e studi in tutto il mondo.

Durante il nostro programma unico, i partecipanti apprendono gli esercizi ed i principi creati da Joseph Pilates mediante un approccio classico - sistematico - integrativo. Classico o " autentico " si riferisce agli esercizi da insegnare ed al vocabolario usato per insegnarli. Sistematico riguarda la progressione di una lezione che inizia in posizione orizzontale e gradualmente arriva ad una verticale ( seduti o in piedi ). Integrativo per l'uso di tutti gli attrezzi in una lezione.

Il metodo Pilates fu originariamente sviluppato con la consapevolezza che il centro/fulcro del corpo è il punto da dove il movimento dovrebbe avere inizio.
Ne risulteranno flessibilità, accresciuta facilità di movimento e un corpo slanciato e snello.

Oltre ad imparare gli esercizi, la vera didattica del Pilates consiste nel dare all'istruttore strumenti che Io rendano capace di comprendere e comunicare i principi che gli sono stati insegnati.

In breve, imparare ad insegnare usando la nostra formula di facile applicazione per arrivare al successo.

 

INDICE PALESTRE

Palestre Abruzzo

Palestre Basilicata

Palestre Calabria

Palestre Campania

Palestre Emilia Romagna

Palestre Friuli Venezia Giulia

Palestre Lazio

Palestre Liguria

Palestre Lombardia

Palestre Marche

Palestre Molise

Palestre Piemonte

Palestre Puglia

Palestre Sardegna

Palestre Sicilia

Palestre Toscana

Palestre Trentino Alto Adige

Palestre Umbria

Palestre Valle d'Aosta

Palestre Veneto

 

I partecipanti al nostro programma imparano le specificità di un esercizio fisico bilanciato, sviluppano l'abilità di riconoscere a prima vista meccanismi fisici corretti ed imparano i metodi necessari per lavorare con clienti con speciali problematiche ( p.es. problemi alla schiena, collo e ginocchia ).

Crediamo che l'apprendimento sia un processo dinamico e la qualificazione ne è il primo passo. Una volta qualificati, gli istruttori devono frequentare i corsi di apprendimento progressivo presso Power Pilates.

C'è sempre qualcosa in più da imparare. Questi corsi consentono agli istruttori di ripassare principi ed esercizi imparati durante i programmi di qualificazione, esplorare argomenti non affrontati durante i programmi e, cosa più importante, mantenere viva l'integrità del metodo.

 

Power Pilates ha sviluppato il più completo curriculum di apprendimento progressivo offerto dal mercato.

Offriamo in tutto il mondo i seguenti programmi: Beginner ed Intermediate Mat, Comprehensive, 12-Day Intensive, Power Pilates System Training: Levels 1, 2 & 3 e il nostro BRlDGE programma per Istruttori Pilates che sono certificati presso altra organizzazione ma vogliono ottenere una qualificazione in Power Pilates.

Siamo anche in grado di personalizzare un programma secondo le vostre specifiche necessità recandoci presso la Vostra struttura.

MATWORK - Mat Principianti e Intermedio


TECNICA CON ATTREZZI PILATES:
Comprehensive Certification Program

12-Day Intensive Program
Bridge Program (Programma Ponte)

 

BEGINNER ED INTERMEDIATE MAT
(Tutto su materassino, non sono necessari attrezzi)


Le qualificazioni del livello Beginner ed Intermediate Mat consistono in programmi di 16 ore ciascuno. Per insegnare un Pilates Mat Class non sono necessari attrezzi. Una volta completato e passato ciascun programma di qualificazione in Mat, sarai abilitato ad insegnare il Mat ad una classe di livello principiante o intermedio.

Beginner Mat

Il programma Beginner Mat é il fondamento di tutti gli altri nostri programmi, ciascuno dei quali si sviluppa sull'informazione appresa durante il corso. In questa occasione imparerai 18 esercizi Mat per principianti e saranno introdotti i concetti di capacità d'insegnamento (es. filosofia, formule di insegnamento, stile - strumenti per insegnare Power Pilates; "imparare come insegnare")

Intermediate Mat

Durante il programma Intermediate Mat imparerai 12 esercizi di livello intermedio, dove collocarli nella sequenza del Mat Class livello Principianti e continuerai a lavorare sulle tue capacita' nell'insegnamento (strumenti per insegnare Power Pilates ). Questa capacita' ti aiuterà a diventare un eccellente istruttore. I nostri studenti sostengono che "tutto comincia a funzionare" durante il programma di Intermediate Mat. Una volta completato questo programma, sarai in grado di lavorare allo stesso tempo con persone di tutte le età e di diversa preparazione fisica.

Obiettivi del Corso

Rivedere l'anatomia dalla prospettiva del Pilates
Imparare gli esercizi ed i principi di un Power Pilates Mat Class
Imparare come insegnare un Mat Class di 60 minuti comprese e le modifiche per progredire
Imparare ad usare la formula Pilates, unica e dì facile esecuzione, per arrivare a risultati concreti
Migliorare le capacità comunicative per stimolare i clienti ed insegnare efficacemente Pilates


Cerca il sito web Pilates Verona per le date orari prezzi info del corso
 

Una volta completato e passato ciascun programma, sarai qualificato per insegnare un Pilates Mat Class a livello Beginner e/o Intermediate. Se non passi l'esame subito dopo il programma, avrai la possibilità di ripeterlo entro i tre mesi successivi al corso. Un secondo esame è incluso nel costo del programma.


 

COMPREHENSIVE PROGRAM
(Mat and Apparatus work)


Il Comprehensive Program è il nostro programma più completo e comprende esercizi a livello principiante, intermedio ed avanzato utilizzando attrezzi Pilates - Mat, Reformer, Cadillac, Chairs, Barrels, Ped-o-Pull e Magie Circle - ed insegna anche come lavorare con clienti "speciali "( es. problemi di schiena, collo, ginocchia, spalle, ecc. ). Continuerai ad utilizzare materiali di insegnamento acquisiti durante i programmi Beginner ed Intermediate Mat, aumentando e sviluppando quindi le tue capacità didattiche. Affinerai la tua capacità di scegliere piccole modifiche degli esercizi ed avrai l'abilità di lavorare contemporaneamente con persone di tutte le fasce di età e forma fisica. Una volta passati e completati tutti gli aspetti del programma, riceverai il tuo Certificato di Abilitazione all'Insegnamento di Power Pilates.

 

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12-DAY INTENSIVE PROGRAM


Il 12-Day Intensive Program è ideale per insegnanti e studenti che hanno una solida conoscenza basilare del Pilates classico e sono ad un livello Intermedio/ Avanzato. Devi familiarizzare con gli attrezzi ( Reformer, Chairs, Cadillac, Barrels, Ped-O-Pull e Magic Circle ) e con la sequenza degli esercizi. Questo programma comprende lo stesso manuale e le stesse letture di quello del Comprehensive, ma è svolto in 12 giorni. Le ore di apprendistato iniziano dopo il completamento della prima parte del 12-Day Intensive Program. Una volta passati e completati tutti gli aspetti del programma, riceverai il tuo certificato di Abilitazione all'Insegnamento Power Pilates.

 

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BRIDGE PROGRAM
ATTRAVERSARE IL PONTE !


Power Pilates dà il benvenuto agli istruttori di Pilates certificati da altre organizzazioni per frequentare il nostro Comprehensive Program o il 12-Day Intensive Program come partecipanti al BRIDGE. Questo è un modo eccellente per gli istruttori qualificati di imparare o rivisitare i principi ed esercizi del sistema classico. Questo programma é disponibile in tutte le città in cui si svolgono i nostri programmi. La tua precedente certificazione Pilates deve includere: i livelli Beginner, Intermediate ed Advanced di allenamento sul Mat, Reformer, Cadillac, Barrels, Ped-O-Pull e Magic Circle.

Come partecipante al BRIDGE devi frequentare i quattro weekend dei programmi intensivi del nostro programma Comprehensive Program o il 12-Day Intensive Program. Riceverai il manuale, parteciperai al programma ed eseguirai il test finale. Se non verrete contattati dopo la valutazione della vostra esibizione non dovrete completare le ore di apprendistato ne' partecipare agli incontri settimanali.
 

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Pilates Verona– Corsi per Istruttori di Pilates

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