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IL SEMI DIGIUNO

 

COMUNICATO STAMPA A CURA DI: Ufficio Stampa Coscienza e Salute - Tel. 02/48712963 (14:00 - 22:00)

IL SEMI DIGIUNO

Il Semi-Digiuno è l’occasione di fare una gran pulizia dentro di noi. E’ un sistema collaudato da
millenni, ma spesso dimenticato, che trova oggi un rinnovato interesse in tutti coloro che si amano a tal punto da permettersi di fare a se stessi un regalo così salutare.

Non si tratta solo di ridurre ai minimi termini l’assunzione di cibo (la qual cosa ha di per sé una funzione rigenerante), ma di rieducare l’organismo al cibo stesso, restituendogli quella capacità innata e purtroppo perduta di autoregolarsi.

Il corpo potrà ripristinare i suoi sensori di allarme e noi avremo la possibilità di “dialogare” con lui comprendendo meglio il suo linguaggio. Ciascuno potrà riacquistare un rapporto sereno col cibo, superando compulsioni, rompendo con gli schemi mentali, vincendo sulle abitudini.

Potremo sperimentare un nuovo senso di benessere e di leggerezza interiore e chi ne avrà bisogno vedrà il proprio corpo asciugarsi e snellirsi. Le naturali forze rigeneratrici verranno attivate e ci sarà una accelerazione del processo di purificazione/ elevazione attraverso cui si potranno risvegliare le proprie energie spirituali.

E’ un percorso di rieducazione dell’organismo che affonda le sue radici culturali sia nelle conoscenze e nelle pratiche degli antichi maestri del passato che nelle intuizioni di moderni ricercatori che hanno fatto di quelle radici il loro trampolino di lancio, ma non il punto di arrivo.
E’ un percorso culturale di crescita personale che porta l’individuo responsabile, cioè colui che vuole prendere in mano le redini della propria vita, a vincere sugli schemi mentali che lo ingabbiano, a superare la paura e le resistenze al cambiamento, ad accedere a stati di benessere e di coscienza superiori, senza illusioni, solo con l’ausilio della Osservazione, della Comprensione e dell’Azione.

Un percorso che si basa su 4 PILASTRI fondamentali:
1) La Rieducazione alimentare in direzione di una particolare nutrizione vegana, ben bilanciata, al riparo da rischi di carenze.
2) ECO-YOGA: posture, tecniche respiratorie e di rilassamento, le formidabili regole igieniche yogiche, l’attivazione di attimi di consapevolezza.
3) Camminata terapeutica: esercizio fisico moderato e consapevole in grado di ossigenare il sangue e i tessuti, combattere il ristagno ed allenare i muscoli senza acidificare l’organismo.
4) Semidigiuni Energetici (stage residenziali di purificazione col medico in sede).
 

Ufficio Stampa Coscienza e Salute
 Tel. 02/48712963 (14:00 - 22:00) - Cell. 347/1514360
Email:
ufficiostampa@coscienzasalute.it

Sito: www.coscienzasalute.it

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